berapa nomor punggung lari jarak jauh dan lari jarak pendek
![]()
Nomor Punggung Lari jarak jauh
- 5.000 meter
Pelari berkompetisi selama 12 setengah lap di lintasan 400 m.
- 10.000 meter
Pelari bersaing lebih dari 25 lap di lintasan 400 m.
- 21.097,5 meter
Perlombaan dilakukan di luar stadion atau di jalan raya sejauh 21.097,5 meter, setengah jarak maraton (half marathon).
Nomor Punggung lari jarak pendek
- 100 meter
- 200 meter
- 400 meter
